close
我的向日葵芽菜。
亂七八糟的是因為我把它移到袋子裡養，所以就亂生了。
我是沒吃過向日葵芽。
但覺得它長得綠綠的很漂亮。
From: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/recipes/9.htm
食譜: http://tpyoa.pixnet.net/blog/category/165966
帶殼的向日葵籽也可以用來培養葵花苗，葵花苗營養高 ，而且其味道有特色，很多人都很喜歡。在芽菜中可加入一些葵花苗也很好吃。葵花苗富含蛋白質 、不飽和脂肪酸、維生素B群、維他命C、維他命E及鈣、鐵、鉀、磷、鎂、鋅等礦物質、微量元素及多種維生素、葉酸。
上次找苜蓿芽的資料，發現生食苜蓿芽的問題!
有興趣的人可以去看看。
所以東西還是吃熟的好。
我吃過苜蓿芽的次數不到5次吧。
http://www.greencross.org.tw/food&disease/alfalfa.htm
全站熱搜
留言列表
#219種植趣事 (27)